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journal d'une maigrisseuse
28 septembre 2007
Mission accomplie, j'ai laissé une bonne grosse
Mission accomplie, j'ai laissé une bonne grosse bouchée dans mon assiette! Maintenant reste à passer la soirée sans me goinfrer :OP
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27 septembre 2007
finalement
hier j'ai eu une très belles journée. Je reprend tranquillement contact avec mon corps. C'est difficile, mais je suis sur la bonne voie. Mon copain est parti m'acheter "Maigrir sans régime" du dr Zermati. J'ai lu beaucoup au sujet de cet ouvrage. Il parrait...
26 septembre 2007
des nouvelles
toujours à 237 livres, mais il faut dire que je n'ai pas été un exemple cette semaine! Aujourd'hui je vais manger à ma faim, sans plus, ni moins. En reprenant contact avec mon corps il me dira si je suis dans la bonne voie :O) merci beaucoup nitou pour...
21 septembre 2007
je suis fière de moi
Hier soir, mon conjoint devait aller faire les courses, habituellement quand il sort je lui demande de rapporter quelque chose pour le souper parce qu'il revient vers 19h00 et même plus tard, donc je n'ai pas envie de faire à manger. Hier j'ai quand même...
21 septembre 2007
j'ai eu une belle journée
ça se passe plutôt bien, je fais quelques petits écarts, mais rien de bien grâve lol. Merci Nitou pour ton commentaire, j'espère t'avoir comme lecteur/lectrice assidu/e, je suis désolée, je ne sais pas trop si tu es un homme ou une femme :OP Je suis allée...
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19 septembre 2007
Bonjour!!
Une petite présentation. Je suis une maman de 28 ans de 2 enfants. Je suis obèse morbide. J'ai repris ma vie en main la semaine dernière. La semaine dernière la balance m'indiquait 238 lb Cette semaine la balance m'a montré 1 livre en moins. Mon plan...
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journal d'une maigrisseuse
suivi de perte de poids d'une maman de 2 enfants.
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